《金袍战士》是一个励志故事，讲述的是世界I-1泰拳创始人叶文龙在香港和泰国拍摄的故事。龙文被金兆和的真实材料所吸引，爱上了硬拳和真正的功夫打斗，并开始学习泰拳。好朋友排骨劝他去金榜哥哥那里打假拳，龙文起初没有答应，但当他知道排骨是未婚父亲，需要钱结婚时，他同意了。文龙遇到了一个让他终生难忘的神秘女孩，但没想到，在他们之间最浪漫的时刻，女孩突然消失了。恋爱受挫的龙文也在拳击场上受挫。他和他的兄弟香蕉皮一起鼓励他去泰国深造，最终在古代泰拳中了解了真相。金榜兄弟因为威胁温龙而被抓到肋骨，而无敌的澳大利亚战士罗伊已经为温龙做好了准备.....